Главная »
Что следует ожидать от человека, находящегося в состоянии алкогольного или наркотического опьянения?Далеко не всегда угрозу нападения или само нападение, а также шантаж осуществляет человек без признаков алкогольного или наркотического опьянения. Алкоголь и наркотики приводят психику нападающего или угрожающего в состояние повышенной возбудимости, резко снижают уровень самоконтроля. Именно поэтому в экстремальных ситуациях иногда ... Читать дальше » Физическая и военная подготовка СС (из истории)Штайнер был членом штурмового отряда во время Первой Мировой войны и хотел организовать войска СС по этому образцу. Штурмовые отряды представляли собой небольшие добровольческие группы, вооруженные до зубов не только первыми пистолетами-пулеметами, но ... Читать дальше » В. Селуянов - "Медленные или быстрые"Редакция предлагает читателям цикл бесед с кандидатом биологических наук, заведующим проблемной лаборатории РГАФКа Виктором Николаевичем Селуяновым, который долгое время занимается изучением свойств мышц, мышечных волокон, особенностей развития силы и в целом оригинальным подходом к тренировке бегунов на средние и длинные дистанции. ... Читать дальше » Методика тренировки нокаутирующего удара у боксеров высокой квалификацииОсновы физического тренинга"Пирамида" - основной способ тренировки. Первый подход делается небольши ... Читать дальше » Убийственные напитки: допиться «до чертиков» можно и без алкоголяПрограммы тренировок чемпионов по боксу
Тренировочный режим Джека Демпси во время подготовки к бою с
Уиллардом:
Подъем в 6 утра Бег на 7-10 миль (11-16 км) Горячий и холодный душ Массаж Завтрак, мясо и овощи ... Читать дальше » Кофеин и тренировки |